Лечение сколиоза у остеопата: исправление осанки у детей и взрослых

Осанка — это привычное положение тела в покое и движении. Формируется с детства, напрямую влияет на здоровье. Если она нарушена — страдают мышцы, суставы, внутренние органы. Могут появляться головные боли, усталость, проблемы с дыханием и пищеварением.

Сколиоз — это искривление позвоночника вбок, когда он начинает «уходить» в сторону, а затем, если лечить, «закручиваться» по оси. Часто развивается в детстве и подростковом возрасте, при игнорировании проблемы незаметно прогрессирует.

Как помогает остеопат

Остеопат – не мануальный терапевт и не костоправ. При лечении пациентов применяет специальные остеопатические техники, которым обучается 4–5 лет для получения звания «Доктор остеопат».

При исправлении нарушений остеопат ищет первопричину, работает с телом с помощью мягких безболезненных методик. Убирает напряжения в мышцах, суставах, фасциях. Помогает позвоночнику вернуть баланс, чтобы он сам стремился к ровному положению.

Признаки правильной осанки:

• голова смотрит прямо,

• плечи на одном уровне,

• лопатки симметричны и не выпирают,

• таз не перекошен,

• колени и стопы направлены вперёд.

Осанка — одно из основ хорошего самочувствия. Поскольку поддерживает мышцы, суставы в тонусе. Позволяет лёгким расправляться, поэтому человеку легче дышится. Значит, улучшается кровообращение, к тканям поступает больше кислорода.

Виды сколиоза: как позвоночник теряет ось

Сколиозы бывают:

• C-образные — одно искривление (самый частый);

• S-образные — два дугообразных изгиба;

• Z-образные — три изгиба (встречается редко).

Почему возникает сколиоз и как его распознать

Основные причины

1. Врождённые (генетика). Некоторые дети рождаются с аномалиями развития позвонков, например, с клиновидными или сращёнными. Это нарушает симметрию позвоночного столба и заставляет его изгибаться. Также может передаваться слабость соединительной ткани: мышцы и связки не удерживают позвоночник в правильной оси.

2. Быстрый рост в подростковом возрасте. Когда ребёнок резко вытягивается, мышцы и связки не успевают за ростом костей. Это вызывает временную нестабильность осанки. Если в этот момент добавить неправильные привычки, например, сутулиться, — позвоночник может начать деформироваться.

3. Длительное сидение в неправильной позе. Когда человек долго сидит с перекосом (например, нога на ногу, сползание в кресле, планшет на коленях), мышцы работают неравномерно. Одни стороны перенапрягаются, другие — слабеют. Со временем тело «запоминает» эту кривую установку как норму.

4. Родовые травмы, например, смещение костей черепа, шеи или таза во время родов. Такие микроперекосы влияют на ось позвоночника и могут стать отправной точкой для развития для сколиоза в раннем возрасте.

5. Слабость мышечного корсета. Мышцы спины, живота и таза — это «каркас» для позвоночника. Если они слабые, спина не удерживается в прямом положении и начинает искривляться под действием силы тяжести. Особенно это актуально у школьников и офисных работников.

6. Плоскостопие. Стопа — фундамент. Если она не амортизирует и не поддерживает равновесие, таз начинает «гулять» при ходьбе. Это вызывает асимметричную нагрузку на позвоночник. В ответ спина адаптируется, формируя искривление для «уравновешивания» положения туловища.

7. Хронический стресс приводит к постоянному напряжению мышц, что вызывает неосознанные перекосы в позвоночнике. Кроме того, психоэмоциональное состояние часто выражается в сутулости.

Назовем основные симптомы:

• плечи на разном уровне,

• торчащая лопатка,

• асимметрия талии,

• быстрая утомляемость,

• головные боли.

Чем раньше замечено искривление — тем легче его исправить.

Как остеопат лечит сколиоз

Первое — диагностика. Врач смотрит, как двигается человек, ограничивает ли его что-то. Он также оценивает наличие зон напряжения, походку, положение таза, стоп, симметрию мышц.

Второе — лечение остеопатическими методиками. Работа ведется с помощью рук: мягко и без боли. В процессе доктор восстанавливает подвижность суставов, устраняет спазмы, расслабляет фасции. Нормализует работу нервной системы.

Количество сеансов зависит от степени сколиоза. После лечения врач также рекомендует определенные упражнения для поддержания спины в правильном положении.

Почему это работает: преимущества остеопатии

Лечение остеопатией направлено на восстановление баланса, чтобы организм сам вернулся к здоровому состоянию. Основные преимущества при лечении сколиоза:

1. Устранение причин, а не симптомов. Остеопат ищет, где тело «застряло»: зажимы в мышцах, блоки в суставах, ограничения в фасциях. Поскольку они могут быть причиной нарушения осанки и вызывать болевые ощущения.

2. Восстановление симметрии и оси позвоночного столба.

3. Нормализация кровотока, что важно для питания тканей кислородом.

4. Активация ресурсов саморегуляции. В остеопатии считается, что тело умеет выравниваться — если ему помочь. Одна из задач остеопата – снятие барьеров: напряжения, блоков, перекосов.

Профилактика

• равномерная нагрузка (две лямки рюкзака, правильное кресло),

• движение каждый день,

• плавание, йога, танцы,

• осознанность в теле — учитесь чувствовать, как вы сидите и ходите,

• регулярные осмотры у остеопата с детства: позволяют исправить искривления на ранних стадиях.

Многие виды сколиоза поддаются коррекции. Даже взрослому можно улучшить осанку и качество жизни, а детям — тем более. Главное — не тянуть с обращением к специалистам.

Остеопатия — это не магия. Она основана на точности и внимании к телу. Приходите в медицинскую клинику «Семья» на Петроградской. Начните путь к здоровой осанке уже сегодня.

Цены

Врачи