Болезни офисных работников
Вернуться в раздел "Остеопатия для взрослых"→
Офисный синдром
Заболевания позвоночника, быстрая утомляемость, болит спина от сидячей работы — что делать? Остеопат поможет. Центр «Семья» регулярно помогает пациентам с подобными жалобами.
Почему появляются данные проблемы? Во-первых, рабочее место. Не каждая компания может похвастаться эргономичной мебелью. В лучшем случае крутящийся стул можно подогнать по высоте. Столы же для основной части коллектива, как правило, закупаются по остаточному принципу — на что хватило денег.
Большинство офисных сотрудников сидят ссутулившись и вытянув шею вперед, эта поза вредна для позвоночника. В частности страдает шейный отдел, что приводит к нарушению мозгового кровообращения. Как следствие, снижается работоспособность и начинает болеть спина от сидячей работы.
Это тревожное состояние получило название «офисный синдром». Проще говоря — комплекс симптомов, спровоцированных рабочей средой. Вне зависимости от названия компании и сферы работы с ним хоть раз сталкиваются все офисные работники.
- Для женщин вопрос стоит еще острее. Ведь риск заработать застой крови у них гораздо выше, особенно после родов, декретного отпуска.
На первые симптомы — покалывание и дискомфорт внизу живота — женщины обычно не обращают внимания. Состояние развивается медленно, со временем симптомы лишь усиливаются — боль начинает отдавать в поясницу, усложняется процесс вынашивания ребенка, и в некоторых ситуациях это даже может привести к бесплодию.
За некогда спокойной сотрудницей коллеги станут отмечать признаки нервной напряженности — это тоже звенья одной цепи.
- Синдром "компьютерной мыши" называют ещё "туннельным синдромом". Этот синдром часто возникает у людей, много времени проводящими за компьютером на работе, а иногда ещё добавляющими нагрузку на мышцы и сухожилия запястья в нерабочее время. В правой кисти возникает напряжение, боль, онемение пальцев, судороги в кисти. Иногда боль достигает такой интенсивности, при которой нарушается не только рабочий процесс, но и сон.
Профилактика многогранного «офисного синдрома» всем известна и проста — больше движения. Еще одна рекомендация — посетите остеопата, сделайте ручной лимфодренаж и состояние Вашего организма значительно улучшится.
Чем полезен остеопат, когда болит спина от сидячей работы? Он работает без медикаментов и воздействует комплексно. Многие пациенты приходят к нам с профилактической целью, дабы не запустить свой организм и не получить хронических заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. При офисной деятельности сильно страдает шейный отдел позвоночника, весь позвоночный столб и, конечно, кровоснабжение нижних конечностей и малого таза.
Ждем Вас в нашем остеопатическом центре «Семья» в Санкт-Петербурге. Мы работаем более 18 лет!
|
|
|
